Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

Brennwert 900.90 kJ bzw. 213.80 kcal
Fett 6.2g, davon gesättigte Fettsäuren 0.9g, Kohlenhydrate 32.1g, davon Zucker 0.5g, Eiweiss 7.4g, Salz 1.8g

Zutaten:

Vk-Buch­weizen­mehl, Vk-Reis­mehl, Wasser, 10% Saaten­mix (Kürbis­kerne, Sonnen­blumen­kerne, Lein­saat, Sesam), Goldleinmehl, Meer­salz, Reis-­Sauerteig, Floh­samen­schalen, Brot­gewürz gem. (Kümmel, Koriander, Fenchel, Anis)